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Scotland Chinese
英国男子每周吃逾150根香蕉
2017/8/7 11:31:56 发表于2658天前
[img]http://d.youth.cn/sk/201708/W020170805509994920413.jpg[/img]
英国一名男子有一套自己的饮食习惯——每周吃逾150根香蕉。虽然营养师和医生都曾劝阻，但他仍坚持己见，深信自己的方法非常有效。
据悉，身高1米8，体重79公斤的纳什表示，自己于2年前曾满脸都是青春痘，于是决定从饮食习惯开始调整。
他每天早上会用12根香蕉做成冰沙饮料充饥，其后会适时食用另外10根香蕉和2磅菠菜，以补充一天所需的能量。
据悉，纳什每月用于食物的花费约为160英镑(约合人民币1403元)。 纳什认为，“这种饮食习惯助我控制自己的健康水平，感觉自己比以前健康的多”。不过，纳什并不建议其他人尝试这种饮食习惯。
这些食物每天会给他提供大约3000卡路里的热量，Dane每次挑香蕉总是会选那些成熟的香蕉，他说那种棕色的、有斑点的香蕉是最好的，就是那种看起来是快要掉了的香蕉。
一般维生素Dane会通过吃乳制品补充，除了严格的饮食控制，Dane还会经常进行体育锻炼，但是他的营养学老师说，这样的生活方式会让他缺乏一些主要的营养成分。
上篇 英国女孩患有社交恐惧症 通过cosplay找到信心
下篇 英国阿伯泰大学三名研究生尝试用蟋蟀制作饼干 口感与传统饼干无差
英国一名男子有一套自己的饮食习惯——每周吃逾150根香蕉。虽然营养师和医生都曾劝阻，但他仍坚持己见，深信自己的方法非常有效。
据悉，身高1米8，体重79公斤的纳什表示，自己于2年前曾满脸都是青春痘，于是决定从饮食习惯开始调整。
他每天早上会用12根香蕉做成冰沙饮料充饥，其后会适时食用另外10根香蕉和2磅菠菜，以补充一天所需的能量。
据悉，纳什每月用于食物的花费约为160英镑(约合人民币1403元)。 纳什认为，“这种饮食习惯助我控制自己的健康水平，感觉自己比以前健康的多”。不过，纳什并不建议其他人尝试这种饮食习惯。
这些食物每天会给他提供大约3000卡路里的热量，Dane每次挑香蕉总是会选那些成熟的香蕉，他说那种棕色的、有斑点的香蕉是最好的，就是那种看起来是快要掉了的香蕉。
一般维生素Dane会通过吃乳制品补充，除了严格的饮食控制，Dane还会经常进行体育锻炼，但是他的营养学老师说，这样的生活方式会让他缺乏一些主要的营养成分。
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